decorach.com
الشخير أثناء النوم أهو أمر حقيقي أم أنك تتوهم؟ في حال كان عندك شك في موضوع الشخير أو الضجيج وانت نائم تأكد من الأمر مع تطبيق snoreclock.
يعتبر الشخير أثناء النوم من العادات المزعجة للشخص نفسه وشريكه في آن معًا.
ومن المعروف للجميع أن الشخير من العمليات الفيزيولوجية التي يقوم بها الجسم بشكل لا إرادي.
حيث يصدر صوت خشن جاف من المجاري التنفسية نتيجة تدفق الهواء بصعوبة أثناء النوم.
ويعتبر الشخير أثناء النوم شائعًا لدى الرجال أكثر من النساء وتزداد فرصة حدوثه كلما تقدم الأشخاص في السن.
أكثر مايقلق في موضوع الشخير هو خوف الاشخاص من انقطاع تنفسهم وهم نائمون بالإضافة للازعاج الذي يسببه للشريك.
ولذلك نجد أكثر الأشخاص الذين يعانون من الشخير يحاولون البحث عن علاجات تفيدهم في إيجاد حل لهذه المشكلة.
كما تجد في المقابل أشخاصًا ينكرون أنهم يشخرون حين يخبرهم الشريك بانزعاجه وهذا أمر حقيقي حيث أن النائم لايعلم مايجري من حوله.
تطبيق ?SnoreClock – Do you snore للتأكد من الشخير أثناء النوم
تطبيق بسيط ولكنه مهم جدًا للأشخاص الذين لديهم صعوبات معينة أثناء النوم أو يشكون في وجود ضجيج ما من حولهم.
ففي حال كنت ترغب بالتأكد من الأمر تستطيع تحميل هذا التطبيق بشكل مباشر من هنا
وبعد ذلك تستطيع استخدام التطبيق بسهولة.
ما هي استخدامات تطبيق SnoreClock
من الاستخدامات لهذا التطبيق التأكد من وجود ضوضاء حولك أثناء النوم، والتأكد من صوت الشخير الصادر عنك أو عن الشريك.
كما تستطيع من خلاله التأكد من أنك تتحدث أثناء نومك أم لا؟
اقرأ هنا: تعلم المفردات لغوية مهمة عن طريق استخدام تطبيقات لتعلم اللغة
ما هي اهم مميزات تطبيق SnoreClock ؟
من أهم مميزات التطبيق أنه يعمل في بيانات الخلفية وما عليك فقط هو شحن الهاتف ثم وضعه أفقيًا وتشغل التطبيق.
كما يعطي التطبيق أشرطة حمراء تشير لوجود شخير أثناء النوم.
ويقوم بالتسجيل لمدة تصل حتى 11 ساعة متواصلة.
أيضًا من أهم ما يميز هذا التطبيق أنه لايحتوي أية إعلانات.
اقرأ هنا: تعلم كلمات جديدة من خلال استخدام البطاقات التعليمية طريقة ممتعة لتعلم اللغات
في الختام لابد من التذكير عزيزي القارئ بأن تطبيق SnoreClock وعلى الرغم من بساطته إلا أنه ذو فوائد جلية للكثير من الأشخاص.
وخصوصًا الذين يعانون من صعوبات في النوم ومشاكل الشخير أثناء النوم.
